Alive.dk Mange kvinder er plaget af hedeture i overgangsalderen, og rundt omkring på internettet kan man læse, at dybe vejrtrækninger er en af de bedste måder at lindre følelsen på. Men det passer ikke, skriver nyhedsbureauet Reuters.

Metoden har længe været anset for at være særdeles effektiv mod hedeture, men det afviser en gruppe af amerikanske forskere I en ny undersøgelse. Hurtig vejrtrækning er uden effekt, lyder konklusionen.

- Jeg vil faktisk udelukke det. Vi skal ikke fortælle kvinder, at de skal gøre noget, som ikke virker. Det forsinker dem i at finde behandling, der virker, siger professor Janet Carpenter fra Indiana University.

Forskerne delte 218 kvinder op i tre grupper. Den ene gruppe blev bedt om at tage dybe vejrtrækninger under hedeture, den anden skulle trække vejret hurtigt, mens den tredje gruppe kvinder trak vejret normalt. 16 uger senere havde kvinder i alle tre grupper oplevet den samme lindring af deres hedeture.

Spis rigtigt i overgangsalderen. Se hvordan på Soendag.dk

En test kan måske fortælle dig, hvornår du kommer i overgangsalderen. Læs mere på Oestrogen.dk

Se, hvilke historier der er på forsiden af alive.dk lige nu: